Mammaklinikken

Priser

Her finner du oversikt over behandlingene våre og hva de koster. Du trenger ingen henvisning for å bestille time, og jeg tar imot deg gjennom hele svangerskaps- og barseltiden – fra rygg-, nakke- og bekkenplager under graviditet til mage og bekkenbunn etterpå.

Jeg setter av god tid til hver time – som regel 40 minutter eller mer – og bruker den tiden plagene dine krever. Det gir best effekt: rom til å møte deg der du er, forstå plagene, gjøre riktig behandling og veilede deg videre til det du trenger.

Hva er naprapati?

Naprapati er manuell behandling av muskler, ledd og nerver. Jeg leter etter årsaken til plagene dine – ikke bare der det gjør vondt – og bruker blant annet leddbehandling, muskelteknikker, tøyning og øvelser for å få deg i bevegelse igjen. Er du usikker på hva du trenger, er en naprapatbehandling et trygt sted å starte.

Bekken og mage / trening for mammaer

For deg som har født og kjenner at kroppen ikke er helt som før. Vi jobber med mage, bekken og bekkenbunn, og bygger deg opp igjen steg for steg. Samme tilbud finnes under to navn – velg det som kjennes riktig for deg.

Hva er klassisk massasje?

Klassisk massasje løser opp spenninger, øker blodsirkulasjonen og gir kroppen ro. For deg som har stramme muskler etter trening, stress eller stillesitting – eller rett og slett trenger å koble av.

MarianneNaprapat & mammamagetrener

  • Naprapatbehandling, første gang For deg som er ny hos meg eller kommer med en ny plage. Vi starter med en grundig kartlegging før behandling. ca. 40 min 1 199 kr
  • Naprapatbehandling For deg som allerede er i gang og følger opp et forløp vi har startet. ca. 40 min 1 049 kr
  • Sterk bekken og mage, første gang For deg som kjenner det som mammamage, diastase, svak bekkenbunn eller lekkasje. ca. 50 min 1 490 kr
  • Sterk bekken og mage, oppfølgingca. 40 min 1 190 kr
  • Treningsveiledning for mammaer, første gang Bygg deg opp igjen etter fødsel – slik at du kan leve livet du ønsker, uten at kroppen setter en stopper for deg. Samme grundige oppfølging som Sterk bekken og mage. ca. 50 min 1 490 kr
  • Treningsveiledning for mammaer, oppfølgingca. 40 min 1 190 kr
  • På nett – bekken og mage, første gang For deg som bor for langt unna, eller som heller vil ha oppfølging hjemmefra. Skype eller telefon. ca. 50 min 1 690 kr
  • På nett – oppfølgingca. 40 min · Skype eller telefon 1 450 kr
  • Klassisk massasje For deg som vil løse opp spenninger og koble av. 25 min 990 kr
  • Klassisk massasje35 min 1 290 kr
  • Coaching For deg som ønsker veiledning og oppfølging utover behandlingsbenken. Etter avtale Ta kontakt

Coaching settes sammen som en pakke tilpasset deg – ta kontakt, så finner vi noe som passer.

ToreNaprapat

  • Naprapatbehandling, første gang For deg som er ny eller kommer med en ny plage. Grundig kartlegging før behandling. ca. 40 min 1 050 kr
  • Naprapatbehandling For deg som følger opp et forløp som er i gang. ca. 40 min 970 kr
  • Treningsveiledning For deg som vil ha hjelp til å trene riktig, trygt og målrettet. ca. 40 min 1 250 kr
  • Akupunktur / teiping For deg som vil prøve nålebehandling, eller trenger støtte og avlastning med teip. 840 kr
  • Klassisk massasje For deg som vil løse opp spenninger og koble av. 25 min 890 kr
  • Klassisk massasje35 min 1 190 kr

Trenger du lengre tid? Sitter smertene flere steder, eller ønsker du en ekstra grundig behandling, anbefaler vi en dobbelttime – to timer etter hverandre.

Mange forsikringsselskaper dekker behandling hos naprapat dersom du har behandlingsforsikring. Sjekk gjerne avtalen din før timen.

Behandling på klinikken betales med kort. Nettkonsultasjoner betales med faktura før timen.

Bestill time