…og det er ikke din feil
Har du tenkt:
“Jeg burde trene bekkenbunnen”
“Jeg prøver å knipe, men kjenner ingenting”
“Hvor er egentlig bekkenbunnen min?!”
Du er ikke alene.
Faktisk søker mange kvinner hver måned på ting som:
🔍 “får ikke kontakt med bekkenbunnen”
🔍 “hvordan knipe riktig”
🔍 “kniper men det funker ikke”
Så om du har kjent deg forvirra, frustrert eller bare lei – jeg forstår deg så godt.
Et bilde som gir mening
Tenk deg at jeg sier:
“Gå og hent bilen min.”
Men du vet ikke hvordan den ser ut.
Du aner ikke hvor den er parkert.
Og du har aldri kjørt den før.
Ville du klart det?
Nei.
Det er akkurat sånn mange kvinner har det med bekkenbunnen:
De blir bedt om å bruke noe de ikke har kontakt med.
De får høre “bare knip mer” – uten å få verken forståelse eller fremgang.
Hjernen din trenger mer enn bare “knip”
For å kunne trene bekkenbunnen riktig, må du først vite:
– Hvor den er
– Hvordan den fungerer
– Hvordan det skal kjennes når du gjør det rett
Uten den forståelsen, blir det som å knipe i blinde.
Og da er det ikke rart at du ikke kjenner noe.
At det ikke gir effekt.
At du blir motløs.
Det er ikke deg. Det er systemet.
Du har ikke fått riktig forklaring.
Du har ikke fått den støtten du trenger.
Og det er nettopp derfor jeg har laget et kurs – for deg som kniper, men ikke får kontakt.
Enkelt, konkret og laget med deg i tankene
💧 Du får hjelp til å finne bekkenbunnen
💧 Du lærer teknikken som gir deg faktisk kontakt
💧 Du får progresjon – på dine vilkår
💧 Og du får det forklart på en måte kroppen din skjønner
Du trenger ikke knipe deg grønn.
Du trenger en plan som funker.
Og det er den du finner her 👇
👉 Se kurset her – og start med det som faktisk virker
Du er ikke alene – og det er fullt mulig å få til dette.
💛 Jeg viser deg hvordan.
– Marianne