jan 20, 2017 | Ukategorisert
I dag vil jeg ta opp temaet stiv nakke. Stiv nakke er det veldig mange mammaer som har. Hvorfor? Har du tenkt over alle de endringene som skjedde med kroppen din da du gikk gravid? Og har du tenkt over alt som skjedde med kroppen din etterpå? Etter at du fødte barnet...
apr 28, 2016 | Ukategorisert
Når skal jeg begynne å trene? Hvordan skal jeg trene? Hva bør jeg trene? Spørsmålene er mange fra dere nybakte mødre. Les eller se hva du bør tenke på før du begynner å trene etter fødselen. Dessverre ser jeg at alt for mange av dere nybakte mødre begynner å trene alt...
nov 16, 2015 | Diastase, Mammakroppen, Mammamage, Ukategorisert
Min historie om mammakroppen! Jeg har i alle år hatt spesielt interesse for kvinnekroppen. Etter å selv ha gått gravid og kjent på alle endringene som skjer i og med kroppen, har ikke interessen blitt noe mindre. Jeg elsker mammakroppen. Jeg elsker at den endrer seg...
