Du kan
Trening Du kan Av Marianne Beisland-Thorell · 12. april 2017 · 9 min lesing Det er mulig å oppnå den drømmen. Drømmen om mammakroppen som fungerer. Drømmen om en smertefri kropp. Drømmen om en kropp som ikke fortsatt ser gravid ut. Drømmen om den holdningen som...
3tips til en bedre holdning
Hverdags tips 3tips til en bedre holdning Av Marianne Beisland-Thorell · 9. april 2017 · 7 min lesing Du har kanskje lagt merke til at holdningen din ble litt dårligere nå som du har blitt mamma? Det er mange grunner til det, og det å ha en dårlig holdning gir også en...
Drømmer kan bli virkelig
Bekkenbunn Drømmer kan bli virkelig Av Marianne Beisland-Thorell · 4. april 2017 · 8 min lesing Hva drømmer du om? Hvis du kunne fått oppfylt én drøm, hva er den? En drøm om å få mammakroppen tilbake, kanskje? Det er i alle fall en drøm veldig mange kvinner har. Men...
Tisse, bæsje, prompe, mamma
Mammakroppen Tisse, bæsje, prompe, mamma Av Marianne Beisland-Thorell · 23. mars 2017 · 4 min lesing Du som har små barn er sikkert ganske vant til å snakke om tiss, bæsj og promp blant barna dine, men i dag skal vi snakke om din tiss, bæsj og promp. 🙂 For er det noe...
Slapp mammamage
Mammamage Slapp mammamage Av Marianne Beisland-Thorell · 2. mars 2017 · 5 min lesing Hva skjedde med mammamage? I dag vil jeg snakke litt om hvordan magen din fungerer og hvordan den ser ut. For etter at du fødte, var kanskje ikke den magen helt som den en gang var....
Mamma i tidsklemma?
Hverdags tips Mamma i tidsklemma? Av Marianne Beisland-Thorell · 23. februar 2017 · 5 min lesing Jeg har ikke tid … Tidsklemma tar oss. «Jeg har så mye på tapetet, jeg har ikke tid til å trene, jeg har ikke tid til å passe på meg selv.» Ungene, mannen, huset, jobben –...
Hvor ble det av den gode holdningen?
Mammamage Hvor ble det av den gode holdningen? Av Marianne Beisland-Thorell · 17. februar 2017 · 4 min lesing Et tema veldig mange er opptatt av, og som mange sliter med å finne løsningen til, er holdning. Hvor ble det av holdningen etter at du fikk barn? Er du en av...
Manglende stabilitet kan være årsaken til dine hofte- og bekkenplager
Mammakroppen Manglende stabilitet kan være årsaken til dine hofte- og bekkenplager Av Marianne Beisland-Thorell · 2. februar 2017 · 3 min lesing I dag skal jeg ta opp et veldig vanlig problem for kvinner som har født og kvinner i overgangsalderen. Det er mye likhet...