feb 11, 2016 | Diastase, Mammakroppen, Mammamage
I 9 måneder har magen din vært hjemmet til et eller flere barn. I 9 måneder blir den strekt og tøyd på slik at barnet skal få plass. Plutselig en dag er barnet født og det blir «tomt» inne i magen. Barnet har forlatt sin hule og magen etterlates som en slapp strikk....
feb 1, 2016 | Diastase, Mammakroppen, Mammamage
Ser din gravidemagen ut som et lite telt eller en pyramide når du reiser deg opp i fra sofaen? Føler du at du har mindre kraft? Er du sliten i ryggen? Kanskje ikke ennå, men det er visse ting du bør tenke på når du er gravid. Magen din vokser stadig og det er lett å...
jan 10, 2016 | Mammakroppen, Mammamage, Trening
Du er kanskje ivrig etter å komme i gang med løping og annen trening nå som babyen er født og gravidemagen er borte. Er du en av de som ivrer etter å få tilbake kroppen din etter at du har født? Er du en av de som ønsker å være en sporty mamma? Veldig mange mødre...
