Har du holdning som en potetsekk?

Har du holdning som en potetsekk?

Bekkenbunn Har du holdning som en potetsekk? Av Marianne Beisland-Thorell · 19. august 2021 · 5 min lesing Da er du helt på riktig sted. Det å synke sammen, få den kulen bak i nakken, smerter mellom skulderbladene og en mage som bare står ut, og kjenne at man driver...
7 råd for deg med bekkenløsning

7 råd for deg med bekkenløsning

Bekkenbunn 7 råd for deg med bekkenløsning Av Marianne Beisland-Thorell · 15. juli 2021 · 8 min lesing Er du en av de som har smerter i og rundt bekkenet? Uansett om du er gravid eller har vært gravid? Dette er ditt innlegg.   Du trenger...
God holdning = sterk bekkenbunn

God holdning = sterk bekkenbunn

Bekkenbunn God holdning = sterk bekkenbunn Av Marianne Beisland-Thorell · 15. juni 2021 · 6 min lesing Visste du at det å ha en god holdning også påvirker hvordan bekkenbunnen din fungerer? Å ha en god holdning er nemlig ikke bare det å se flott ut; god holdning gjør...
Kan en for spent bekkenbunn være årsaken?

Kan en for spent bekkenbunn være årsaken?

Bekkenbunn Kan en for spent bekkenbunn være årsaken? Av Marianne Beisland-Thorell · 8. juni 2021 · 6 min lesing Er det spenninger i bekkenbunnen som er årsak til at du har lekkasjer, nedpress, smerter og ubehag i og rundt bekkenet? La oss ta en liten sjekk og kontroll...
Framfall? Helt normalt, og noe du ikke vil ha …

Framfall? Helt normalt, og noe du ikke vil ha …

Bekkenbunn Framfall? Helt normalt, og noe du ikke vil ha … Av Marianne Beisland-Thorell · 18. mai 2021 · 6 min lesing Framfall er noe som utrolig mange mammaer kjenner på. Og kanskje ikke rett etter fødselen; noen ganger kommer det rett og slett i overgangsalderen....