okt 27, 2016 | Hverdags tips, Mammakroppen
Høsten er her. Den har mange fine farger, men den byr også på sine utfordringer. For er det noe høsten alltid kommer med så er det sykdom. Du blir syk, du får syke barn og jobben renner over av ting som må og bør gjøres NÅÅÅÅ. Dagene strekker ikke til og kroppen din...
sep 29, 2016 | Hverdags tips, Mammakroppen, Mammamage
Du har kanskje merket at noen dager er det vanskeligere å holde seg enn andre dager? At en joggetur som ellers pleier å gå helt fint og uten uhell, går helt skeis en annen dag? Dagsform-noen dager funker det bare ikke! Da kan det være en trøst å vite at disse små...
sep 15, 2016 | Hverdags tips, Mammamage
De fleste av oss vet at man bør gjøre knipeøvelser etter en fødsel. Men hvordan skal det egentlig gjøres? Skal man sitte eller ligge, hvor lenge skal man holde, hvor høyt opp skal man kjøre «heisen», kan jeg tippe bekkenet bakover? Spørsmålene er mange, men i dette...
mai 25, 2016 | Hverdags tips, Mammakroppen
Har du lagt merke til at du fort blir trøtt og sliten i ryggen din når du skal bære barnet ditt lenge? At korsryggen verker og at skuldrene blir høye? At du synker sammen og at du får den dårlige holdningen som ingen vil ha? Når du står og bysser ditt barn er det...
mar 11, 2016 | Hverdags tips
I-pad bruk hos barn blir mer og mer vanlig, og dessverre får vi stadig inn flere småbarn som sliter med belastningsskader i tidlig alder på naprapatklinikken. I-paden har kommet for å bli. Jeg har nok et ganske blandet forhold til den. Jeg ser at det ligger mye læring...
nov 29, 2015 | Hverdags tips
Pleier du å ha adventskalender for barna dine? Det pleier jeg, og nå er årets pakkekalender klar. Hurra! Ting har de nok av! Jeg har valgt å lage en annerledes kalender. En jeg håper kan gi de minner de tar med seg videre i livet. For det er ikke 24 små pakker med...
