Jeg elsker den

Jeg elsker den

Mammamage Jeg elsker den Av Marianne Beisland-Thorell · 28. desember 2017 · 2 min lesing Jeg liker mammakroppen min. Den er mirakuløs, sterk, sunn og ganske dårlig?! Jeg vil beholde henne. Det bør du også. Den bygger på en allerede fantastisk kropp. Og du bør føle at...
Smerter på innsiden av lårene?

Smerter på innsiden av lårene?

Bekkenbunn Smerter på innsiden av lårene? Av Marianne Beisland-Thorell · 15. desember 2017 · 4 min lesing Jeg møter daglig mange mammaer som har vondt opp i symfysebenet. Du vet, det «tissebenet», det benet som ligger ovenfor vulva – der er det mange mammaer som har...
Du trenger ikke få vondt i ryggen av å sitte!

Du trenger ikke få vondt i ryggen av å sitte!

Mammakroppen Du trenger ikke få vondt i ryggen av å sitte! Av Marianne Beisland-Thorell · 7. desember 2017 · 4 min lesing Får du fort vondt i ryggen når du sitter i bilen eller i sofaen? Du kjenner at ryggen din verker litt, den blir litt stiv, den fungerer rett og...
Riktige vintersko?

Riktige vintersko?

Hverdags tips Riktige vintersko? Av Marianne Beisland-Thorell · 30. november 2017 · 10 min lesing Nå er vinteren kommet, i alle fall her i Oslo. Her er det hvitt nå, det er snø – og i går, da jeg sto opp, var det ni minus. Det vil si at nå kan jeg ikke gå i...
Sitt rett- rett deg opp :)

Sitt rett- rett deg opp :)

Hverdags tips Sitt rett- rett deg opp 🙂 Av Marianne Beisland-Thorell · 23. november 2017 · 3 min lesing Dårlig holdning, sa du? Potetsekk? Synes du det er vanskelig å sitte rett? Synes du det er vanskelig å holde kroppen din oppe? Har du mest lyst til å bare synke...
Lystbetont og riktig trening

Lystbetont og riktig trening

Bekkenbunn Lystbetont og riktig trening Av Marianne Beisland-Thorell · 16. november 2017 · 4 min lesing Nå sitter jeg her på klinikken min og venter på en ny mamma som skal komme og trene. En ny mamma som har lyst til å få kroppen sin tilbake. Jeg har lekene klare for...