Stiv og vond nakke – nei takk!

Stiv og vond nakke – nei takk!

Smerter Stiv og vond nakke – nei takk! Av Marianne Beisland-Thorell · 18. juli 2019 · 4 min lesing Hvordan er det med nakken din? Er den stiv og støl? Er det sånn at du går og masserer deg på nakken og kjenner at det er harde knuter eller et hardt område oppå...
Hva er det du sover på?

Hva er det du sover på?

Smerter Hva er det du sover på? Av Marianne Beisland-Thorell · 6. juni 2019 · 9 min lesing Hvordan ser puta di ut? Før du legger deg vil jeg gi deg noen tips til hva slags pute du bør ha. Når du nå går og legger deg: Hvordan ser den puten din egentlig ut? Det er noe...
Slik blir du kvitt ryggsmertene

Slik blir du kvitt ryggsmertene

Smerter Slik blir du kvitt ryggsmertene Av Marianne Beisland-Thorell · 24. januar 2019 · 7 min lesing Kjenner du at ryggen er trøtt og sliten, den verker, det stråler ned i bekkenet, du orker ikke å gå så lenge, du orker ikke å stå så lenge, du orker ikke å bysse – du...
Sliten og stiv i mammanakken?

Sliten og stiv i mammanakken?

Smerter Sliten og stiv i mammanakken? Av Marianne Beisland-Thorell · 20. januar 2017 · 5 min lesing I dag vil jeg ta opp temaet stiv nakke. Stiv nakke er det veldig mange mammaer som har. Hvorfor? Har du tenkt over alle de endringene som skjedde med kroppen din da du...