Vondt når du sitter?
Smerter Vondt når du sitter? Av Marianne Beisland-Thorell · 27. juli 2021 · 6 min lesing r du en av de som får vondt, blir trøtt og sliten eller kanskje til og med litt stiv når du reiser deg opp etter at du har sittet? Ikke uvanlig – men du skal virkelig...
Derfor lekker du mer, kjenner deg svakere og har med nedpress i perioder.
Mammakroppen Derfor lekker du mer, kjenner deg svakere og har med nedpress i perioder. Av Marianne Beisland-Thorell · 20. juli 2021 · 4 min lesing Har du lagt merke til at du i perioder lekker mer? At du i perioder kjenner mer nedpress og har mer vondt...
7 råd for deg med bekkenløsning
Bekkenbunn 7 råd for deg med bekkenløsning Av Marianne Beisland-Thorell · 15. juli 2021 · 8 min lesing Er du en av de som har smerter i og rundt bekkenet? Uansett om du er gravid eller har vært gravid? Dette er ditt innlegg. Du trenger...
Hyggelig ferie for ALLE!
Hverdags tips Hyggelig ferie for ALLE! Av Marianne Beisland-Thorell · 29. juni 2021 · 6 min lesing Hvordan få en lykkelig familieferie uten at alle går på hodet? Puh! Oh yeah – lets get to it … Det å ha familieferie kan by på noen...
Smerter mellom skulderbladene?
Smerter Smerter mellom skulderbladene? Av Marianne Beisland-Thorell · 22. juni 2021 · 6 min lesing Er du en av de som kjenner at det gjør vondt mellom skulderbladene, at det brenner litt, at det er litt kramper innimellom? Kjenner du at det er tungt å reise seg...
God holdning = sterk bekkenbunn
Bekkenbunn God holdning = sterk bekkenbunn Av Marianne Beisland-Thorell · 15. juni 2021 · 6 min lesing Visste du at det å ha en god holdning også påvirker hvordan bekkenbunnen din fungerer? Å ha en god holdning er nemlig ikke bare det å se flott ut; god holdning gjør...
Kan en for spent bekkenbunn være årsaken?
Bekkenbunn Kan en for spent bekkenbunn være årsaken? Av Marianne Beisland-Thorell · 8. juni 2021 · 6 min lesing Er det spenninger i bekkenbunnen som er årsak til at du har lekkasjer, nedpress, smerter og ubehag i og rundt bekkenet? La oss ta en liten sjekk og kontroll...
Har du ikke tid?
Fra i dag er det slutt på at du ikke har tid til deg selv. For du er altfor viktig til at du skal fortsette å bruke den setningen. Du er unik! Du er one-of-a-kind, ingen kan erstatte deg, og du kan heller ikke erstatte det du har og den du er. Du er helt...